當你遇到惡勢力的壓迫時,不要和對方一樣起瞋心,因為瞋念住心,就無法修行了。比方夫妻之間如果發生口角,我建議妳最好一個禮拜不要禪定。很多人以為,吵架以後可以利用打坐來調氣、調心,這是不可能的,最好去散散心、聽聽歌,或是自我檢討一下、原諒對方,這是最好的方法。~印心禪法真修實證

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